抗酸化・免疫力には陶板浴|アップワン陶板浴

陶板浴体感の考え方

抗酸化生活を実践している」「がん予防のために生活の中で免疫力を上げることを意識している」「腰痛にならない生活を心がけている」など、健康や美容に関心のある方に注目されているのが陶板浴になります。
陶板浴は上手な体感方法を知っておくことで、より楽しむことができます。

こちらでは、その上手な体感方法をご紹介いたしますので、弊社ホームページに掲載している体感方法・基本と併せてご参考ください。

背中を温める

仙骨には自律神経が集中しています。その自律神経が集まる仙骨を中心に身体を温めると、血液の巡りが活性化され、身体を効率的に温めることができます。
そのため陶板浴を上手に体感するのであれば、背中を中心に温めることをおすすめします。

背中が十分に温まったら、お腹周りもしっかりと温めるようにしましょう。

リラックスした状態で

陶板浴では、副交感神経を優位にすることがポイントとなります。したがって陶板浴はリラックスした状態で楽しみましょう。読書などをしながら楽しみたい方もいると思いますが、陶板浴では何もせずに無心でいるのがおすすめです。

ただし、リラックスしたいからとアルコールを摂取するのは避けるようにしましょう。

無理をしない

陶板浴をサウナのように時計をチラチラ見て「長い時間体感したぞ」という人もいますが、そのような入り方は身体に良い入り方とは言い難いです。
身体が疲れてしまうまで体感してしまうと、陶板浴を楽しむことはできません。

場合によっては身体に不調をきたすことも考えられますので、陶板浴は無理をしないように体感しましょう。また疲れている場合には、体感時間を短くするようにしてください。

弊社では、身体にも心にも癒しの時間を与える陶板浴の販売を行っています。「家庭で陶板浴を楽しみたい」「毎日毎日、陶板浴でゆっくりしたい」とお考えの方は、弊社の陶板浴をご購入ください。
また、近くに陶板浴を利用できる施設がないという方にもおすすめです。


岩盤浴とは異なる家庭用の陶板浴【アップワン陶板浴】 概要

名称 株式会社 アップワン
所在地 〒272-0033 千葉県市川市新田4-18-13-106
電話番号 047-383-9551
FAX 047-383-9583
メールアドレス info@taion37.com
URL http://www.taion37.com
説明 温熱療法の分野でも注目の陶板浴。家庭用のベッドタイプ・分割タイプの陶板浴を7日無料貸出しております。抗酸化・免疫力の向上を目指す方におすすめです。サロンなどに通わず、自宅で使用できる陶板浴を体験してみませんか。

体験談は、すべて個人の感想です。 効果などを保証するものではありません。
陶板浴アップワンは医療器具ではありません。 また、医療行為を目的にするものではありません。
 
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